Breaking News
light_mode
Trending Tags

Calcium Beyond the Milk Mustache

  • account_circle Phinisice
  • calendar_month Sen, 9 Mar 2020
  • visibility 265

Calcium is crucial to the health of our families, but getting enough can be difficult. Now, families can increase their calcium intake, not with chalky supplements, but with tasty BLTs and PB&Js.

Just consider — despite their milk mustaches, many American families, from their youngest members to moms and dads, aren’t getting enough calcium. According to the Surgeon General, 75 percent of Americans do not consume enough calcium through their diets.

But now, it’s getting easier to find calcium-rich foods. Take the sandwich, a family staple. Sandwiches provide ample opportunity to boost calcium intake. Start out with two slices of either Wonder Classic or Wonder Classic Sandwich bread — two slices contain as much calcium as an eight-ounce glass of milk, plus vitamin D, which aids calcium absorption. Add a slice of cheese and serve some milk on the side, and your family will be well on its way to meeting its calcium requirements.

“Balancing the food your family enjoys while providing the nutrition you want them to have can be difficult,” said Rich Seban, chief marketing officer at Wonder bread. “With Wonder’s added calcium and vitamin D offerings, giving your family the nutrition they need never tasted so good.”

To help families understand the amount of calcium and other nutrients they are getting, Wonder bread recently launched its Sandwich Wonder-izer (available as an iPhone and iTouch application at iTunes and at www.wonderbread.com), which gives families a fun way to choose from a list of over 120 ingredients to make thousands of sandwich combinations. With the Sandwich Wonder-izer, as they build their sandwich, they can watch the calcium and other nutritional values change with each added ingredient.

For those who would rather follow a recipe, the Sandwich Wonder-izer offers dozens of pre-made sandwiches to choose from, or you can try the recipe below. Pair this sandwich with a glass of milk, and you’ll already have received over two-thirds of your daily recommend calcium intake.

Wonder Fat-Free Turkey and Swiss Sandwich

2 slices Wonder Classic bread

4 slices fat-free smoked turkey breast

2 slices Swiss cheese

Handful baby spinach

3 slices of tomato

1 tablespoon fat free mayonnaise

1 tablespoon Dijon mustard

1/2 of medium avocado (optional)

For more information and re-cipes, visit www.wonderbread.com.

Penulis

Informasi Indonesia dan Dunia Terbaru Hari Ini

Rekomendasi Untuk Anda

  • Sambut HUT Emas TVRI

    Sambut HUT Emas TVRI Sulsel, Wali Kota Makassar : Salah Satu Media Informatif

    • calendar_month Rab, 30 Nov 2022
    • account_circle Phinisice
    • visibility 15
    • 0Komentar

    MAKASSAR,- Sambut HUT Emas TVRI , Wali Kota Makassar Moh Ramdhan ‘Danny’ Pomanto diundang langsung oleh Kepala Stasiun TVRI Sulawesi Selatan Jati Setyowahyu untuk hadir dalam perayaan HUT Emas TVRI Sulsel yang akan dihelat pada 4 Desember 2022 mendatang.   Sambut HUT Emas TVRI Kepsta TVRI Sulsel Jati Setyowahyu yang mengunjungi kediaman pribadi Danny Pomanto […]

  • Danny Pomanto Undang Wali

    Danny Pomanto Undang Wali Kota Se Indonesia Hadiri Puncak HUT ke – 415 Kota Makassar

    • calendar_month Sen, 7 Nov 2022
    • account_circle Phinisice
    • visibility 14
    • 0Komentar

    MAKASSAR,— Danny Pomanto Undang Wali Kota Se Indonesia  Wali Kota Makassar, Moh. Ramdhan ‘Danny’ Pomanto mengundang langsung seluruh Wali Kota se Indonesia untuk menghadiri puncak Hari Ulang Tahun (HUT) ke – 415 Tahun Kota Makassar.   Undangan langsung tersebut disampaikan saat memberi sambutan pembukaan Rapat Kerja Teknis (Rakernis) Nasional Asosiasi Pemerintah Kota Seluruh Indonesia (APEKSI) […]

  • Basarnas Makassar Siaga Khusus Merah Putih

    Basarnas Makassar Siaga Khusus Merah Putih

    • calendar_month Sel, 15 Agu 2023
    • account_circle Phinisice
    • visibility 15
    • 0Komentar

    MAKASSAR | Siaga merah putih menjadi salah satu momentum perayaan 17 Agustus yang dilaksanakan setiap tahunnya di Gunung Bawakaraeng “Bersama dengan puluhan potensi SAR yang ikut terlibat dalam kegiatan Siaga Merah Putih ini, diharapkan para pendaki-pendaki yang hendak melaksanakan upacara 17 Agustus dapat terpantau,” ujar Mexianus Bekabel, Kepala Kantor Basarnas Makassar. Hingga saat ini (Selasa,15/08/2023) […]

  • Kisah Bekas Preman Sukses

    Kisah Bekas Preman Sukses Jadi Pengusaha Beromzet Miliaran Rupiah

    • calendar_month Ming, 6 Mar 2022
    • account_circle Phinisice
    • visibility 27
    • 0Komentar

    PHINISICE.ID,  Jakarta — Kisah Bekas Preman Sukses Muhammad Iksan adalah mantan preman jalanan Senen yang sukses menjadi pengusaha tambak udang di Muaragembong, Bekasi dengan omzet mencapai miliaran rupiah. Perjalanan hijrahnya dari preman menjadi seorang pengusaha cukup berliku dan tidak mudah. Dia sempat putus sekolah saat duduk di bangku Sekolah Menengah Pertama (SMP), lalu membantu orang tuanya […]

  • Astaga, Harap Hati-Hati! Oknum Penipu Catut Nama Wali Kota Makassar di Facebook 

    Astaga, Harap Hati-Hati! Oknum Penipu Catut Nama Wali Kota Makassar di Facebook 

    • calendar_month Ming, 17 Sep 2023
    • account_circle Phinisice
    • visibility 13
    • 0Komentar

    MAKASSAR |  Pemkot Makassar mengimbau masyarakat agar berhati-hati dan mewaspadai akun Facebook yang mengatasnamakan Wali Kota Makassar Moh Ramdhan Pomanto. Pasalnya baru-baru ini muncul akun Facebook yang menggunakan foto dan mencatut nama Danny Pomanto untuk tujuan yang tidak jelas. Akun atas nama ‘Danny Pomanto’ itu bahkan telah mengirim pesan kepada orang-orang terdekat Wali Kota Makassar. […]

  • Pj Gubernur Sulsel Apresiasi Deklarasi Pemilu Damai di Maros

    Pj Gubernur Sulsel Apresiasi Deklarasi Pemilu Damai di Maros

    • calendar_month Sen, 2 Okt 2023
    • account_circle Phinisice
    • visibility 20
    • 0Komentar

    MAROS | Penjabat (Pj) Gubernur Sulsel, Bahtiar Baharuddin, mengapresiasi langkah Pemerintah Kabupaten Maros yang telah mendeklarasikan Pemilu Damai, Senin, 2 Oktober 2023. Deklarasi Pemilu Damai ini diikuti oleh seluruh pihak, mulai dari seluruh partai politik kontestan Pemilu 2024, penyelenggara Pemilu, bahkan Forkopimda Kabupaten Maros. “Dari Maros kita suarakan kedamaian dan perdamaian, untuk kelancaran Pemilu 2024 […]

expand_less
Verified by MonsterInsights