Phinisice.id , Jakarta —8 tips untuk mendengarkan adalah keterampilan penting dalam semua bidang kehidupan, apakah Anda mendukung orang yang dicintai melalui masalah kesehatan, berhubungan dengan rekan kerja atau dalam hubungan keluarga. Tetapi kebanyakan dari kita tidak pandai mendengarkan seperti yang kita lihat.

8 tips untuk mendengarkan Berikut adalah 8 cara mudah untuk membuat komunikasi Anda lebih dan membuat orang lain merasa lebih dihargai.

1. 8 tips untuk mendengarkan Hadapi pembicara dan lakukan kontak mata

Namun, terlalu banyak kontak mata dapat mengilhami, jadilah sesuaikan dengan situasi yang Anda hadapi. Coba hentikan kontak mata setiap lima detik atau lebih, atau bahwa Anda mendengarkan dengan penuh perhatian, melihat satu mata selama lima detik, lalu beralih ke mata lain selama lima detik, lalu beralih ke melihat mulut mereka.

2. 8 tips untuk mendengarkan “Dengarkan” mendengarkan non-verbal juga

Perhatikan apa yang orang lain katakan dengan bahasa

Ekspresi wajah, nada suara, dan gerak tubuh dapat mengetahui Anda sama seperti apa yang dikatakan dalam kata-kata. Perhatikan apa yang orang lainkatakan dengan bahasa tubuh mereka- apakah mereka tersenyum, misalnya, atau menyilangkan tangan untuk membela diri, atau apakah mereka menggosok mata seolah-olah mereka lelah atau kesal.

3. Jangan menyela

Disela membuat frustrasi orang lain – itu memberi kesan bahwa Anda berpikir Anda lebih penting, atau bahwa Anda tidak punya waktu untuk apa yang mereka katakan.

4. penilaian tanpa penilaian, atau langsung mengambil kesimpulan

Jika Anda mulai bereaksi secara emosional terhadap apa yang dikatakan, maka hal itu dapat menahan Anda untuk mendengarkan apa yang dikatakan selanjutnya.

5. Membantu Anda mendengarkan

Mengangguk kepala Anda, tersenyum dan membuat suara kecil seperti” ya” dan” uh huh”, untuk menunjukkan bahwa Anda mendengarkan dan mendorong pembicara untuk melanjutkan.

6. Jangan mengecualikan pendapat atau solusi Anda

Itu tidak selalu mudah, tetapi mendengarkan, telinga yang mendukung lebih bermanfaat daripada memberi tahu seseorang yang harus mereka lakukan. Ketika orang yang dicintai memiliki masalah kesehatan adalah saat mereka mungkin ingin memberi tahu Anda bagaimana perasaan mereka, dan mengeluarkan sesuatu dari dada mereka, daripada memiliki banyak nasihat tentang apa yang harus mereka lakukan.

7. Tetap fokus

Jika Anda merasa sulit untuk fokus pada apa yang dikatakan seseorang, coba ulangi kata-kata mereka di kepala Anda saat mereka mengatakannya – ini akan memperkuat apa yang mereka katakan dan membantu Anda berkonsentrasi. cinta untuk mengunjungi gangguan seperti percakapan lain yang terjadi di dalam ruangan.

8. Parafrase dan rangkum

Mengulangi apa yang telah dikatakan benar-benar menunjukkan bahwa Anda telah memperhatikan, dan memungkinkan membicarakan Anda jika Anda belum mengerti
kadang-kadang disebut refleksi, ini berulang-ulang yang telah dikatakan untuk menunjukkan bahwa Anda memahaminya. Ini mungkin tampak awalnya, benar-benar menunjukkan bahwa Anda telah memperhatikan, dan mendukung berbicara untuk mengoreksi Anda jika Anda belum mengerti dengan benar.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News